سعادة المرأة نصائح
سعادتها سبب سرور الرجل واستقرار الاسرة
-اجلسي صامته لمدة 10 دقائق يوميا.
- نومي 8 ساعات على الاقل لنومك في الليل
-عيشي حياتك بثلاث أشياء (الطاقة + الحماس + العاطفة).
-إلعبي ألعاب مسلية يوميا.
- اقرأ المزيد كتب في شتى المجالات.
- خصصي وقتا للغذاء الروحي.
- ...........
- احلمي خلال يقظتك.
- أكثري من تناول الأغذية الطبيعية والأدوية من الأغذية المعلبة.
- اشربي كميات كبيرة من الماء.
- حاولي أن تجعلي من حولك يبتسمون.
- لا تضيعي وقتك الثمين في الثرثره.
-انسي المواضيع، ولا تذكري شريكك بأخطاء قد مضت لأن سوف تسئ للحظات الحالية.
-لا تجعلني الأفكار السلبية تسيطر عليك بل وفري طاقتك للأمور الإيجابية.
- من الأمور التي يمكن حلها.
- تمتعي بما تأكلين.
- إبتسمي واضحكي كثيرا.
-الحياة قصيرة جدا، فلا تضيعيها في كره الآخرين.
- لا تأخذي جميع الأمور بجدية، كوني سلسة وعقلانية.
- ليس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات، حاولي التوقف عن الخطأ وعدم التمادي فيه.
- انسي الماضي بكل سلبياته، حتى لا يفسد مستقبلك.
-لا تقارني حياتك بغيرك.
-أنت فقط المسئولة عن سعادتك.
-سامحي الجميع بدون إستثناء.
-لا علاقة لك بما يعتقده الآخرون.
-مهما كانت الأحوال، كوني على ثقة بأنها ستتغير للأفضل.
أنا نوت a هيف a هيف.
-تخلصي من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمال.
-الحسد هو مضيعة للوقت (أنت تملكين جميع إحتياجاتك).
-كوني على يقين أن الأفضل قادم.
- مهما كان شعورك، لا تضعفي بل إستيقظي، وإنطلقي.
- كوني على إتصال دائما بوالديك وبعائلتك.
- كوني متفائلة دائما وسعيدة.
- إعطي كل يوم شيئا مميزا وجيدا.
- إحفظي حدودك مع الآخرين.
-لا تحزني أبدا على ما فاتك، بل إبدأي من الآن صفحة جديدة
