الدكتور رافت البابلي التنمية البشرية علم النفس استشارات نفسية

من نحن

مساعدة نفسك


 

مساعدة نفسك

 

 

معظمنا هل لنا أن نقاطع من بعض الى بعض الأشياء عن أنفسنا. تغيير أمر صعب: عدة من عاداتنا متأصلة بعمق ، وبعض سمات الشخصية قد تكون غير قابلة للتغيير. ولكن حتى أكثر من ذلك العادات والسمات الشخصية يمكن تغييرها بدرجات متفاوتة ، ولكن لم يفت الأوان بعد التطور ؛ مع الجهد والتصميم ، من الممكن. مساعده نفسك ...... اهتم بنفسك ساعات معدوده وكل شيء ينتهي  الوقت يمضي لا تجعل اليأس يوصلك الى الهاويه